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Miraflores,
Lima – PerúTerapia psicológica en Lima
Nuestro Consultorio Psicológico en Lima, está conformado por un equipo de profesionales Psicólogos, Psiquiatras, Psicopedagogos y Coaches. Llevamos más de 13 años brindando ayuda psicológica especializada. Estamos comprometidos con el bienestar psíquico y emocional de nuestros usuarios. En consecuencia, dedicamos nuestros esfuerzos a proporcionar una atención integral y personalizada, diseñando planes de intervención que se adapten a cada necesidad, en un ambiente de confianza, respeto y ética profesional.
CONSULTORIO PSICOLÓGICO
Terapia Psicológica Individual, Terapia de Pareja y Familiar. En modalidad presencial y Online. Evaluaciones Psicológicas, Entrenamiento en Habilidades DBT, Coaching personal.
CONSULTORIO PSICOPEDAGÓGICO
Terapia de Atención y Concentración, Orientación vocacional, Programa de Hábitos de Estudio, Taller de Habilidades Sociales para Niños y Adolescentes
ÁREA DE PSIQUIATRÍA
Consulta Psiquiátrica, Certificado de Salud Mental, Certificado de Mascota de Apoyo Emocional.
Servicio de psicoterapia
Nuestro servicio de psicoterapia se encuentra a cargo de Psicólogos clínicos, quienes han completado una formación de alto nivel en diversas especialidades, incluyendo la Terapia Psicológica Individual, Terapia de Pareja y Familiar. Nuestro fin es proponer una amplia variedad de servicios y atención psicológica de gran calidad.
Dirigido a niños, adolescentes y adultos que atraviesen por alguna dificultad en sus vidas. Estamos orgullosos de contar con un equipo de psicólogos con amplia experiencia y con una exhaustiva dedicación a sus pacientes. Dedicados a ayudar a individuos y familias que buscan bienestar y cambio.
¿Qué es una Terapia Psicológica?
La Terapia Psicológica o Psicoterapia, es un tratamiento que se usa como medio para resolver ciertos problemas de la vida. Su principal instrumento de intervención es la comunicación. De esta manera, se busca estimular pensamientos, sentimientos, sensaciones y conocimientos. Los cuales tiene el paciente, pero probablemente, no sabe cómo aplicarlos, o no logra identificarlos plenamente.
Nuestra tarea como psicólogos en Lima es aportar a las personas que lo soliciten y se encuentren inmersas en problemas que, desde su perspectiva, no tienen solución, estrategias y recursos de afronte. Son estas estrategias y recursos los que dan lugar a un nuevo panorama, en el que el problema deja de existir o de padecerse. Siendo este nuevo panorama, la motivación que la persona necesita para que se produzca el cambio y pueda seguir adelante.
En consecuencia, es importante comprender que, la naturaleza de los problemas es muy diferente de un paciente a otro. Así como, de sus deseos o necesidades. Por este motivo, el psicólogo debe hacer una buena valoración del caso para aconsejar el enfoque apropiado a cada situación particular.
¿Cómo saber si necesito y cuál es la mejor terapia psicológica?
La mayoría de nosotros enfrenta dificultades en algún momento de nuestra vida. A veces, esas dificultades se pueden aliviar buscando actividades que nos generen bienestar. Y quizás hablando de los problemas que atravesamos con un amigo o buscando el apoyo familiar.
Pero, puede haber momentos en que estas acciones no resuelvan el problema en su totalidad. Cuando esto sucede, tiene mucho sentido buscar ayuda profesional. Es decir, a un psicólogo con formación en psicoterapia. Quien nos ayude a encontrar estrategias para lidiar con esos problemas que no podemos resolver por nuestros propios medios.
Centro psicológico integral: tratamientos
En nuestro Centro de Terapia Psicológica en Lima realizamos Terapia Psicológica presencial y Terapia Psicológica online para las siguientes situaciones:
Beneficios e importancia de la Terapia Psicológica
Uno de los principales beneficios de asistir a una Psicoterapia es que puede ayudarle a alcanzar una vida que disfrute y aprecie plenamente. En consecuencia, es importante la terapia psicológica porque promueve el desarrollo de nuevas perspectivas y habilidades; que lo ayudarán a liberarse de creencias limitantes y patrones habituales (ansiedad, depresión, autocrítica, entre otros). Más aún, si estos le impiden recuperar su sentido de poder personal; además de, impedirle convertirse en el tipo de persona que quiere ser, viviendo en armonía consigo mismo y con su entorno.
¿Cómo funciona la terapia psicológica?
Objetivos:
- Alivio o resolución de cualquier incomodidad psicológica y/o física.
- Desarrollo de la Confianza en general.
- Fortalecimiento y estabilización de la autoestima.
- Fortalecimiento de los recursos existentes.
- Mejora de uno mismo y la conciencia corporal.
- Incremento del auto-cuidado (puede percibir y expresar sus propias necesidades, establecer límites, cuando decir “no”).
- Construcción de una perspectiva de futuro positivo.
- Gestión constructiva de las situaciones de estrés cotidiano.
- Establecer contactos sociales más satisfactorios.
- Extensión de la competencia y aumentar la toma de decisiones.
Proceso
- Sesiones presenciales y también sesiones Online –por videollamada, en caso viva fuera de Lima, o bien, si por alguna circunstancia particular, le es imposible desplazarse a las instalaciones de nuestro Centro de Terapia Psicológica.
- Duración de la sesión: de 45 a 55 minutos, o el tiempo restante, si es que el paciente llega tarde a la cita programada.
- ¿Durante cuánto tiempo?: La media de sesiones por terapia suele depender de la problemática a consultar. Las sesiones suelen tomarse una vez a la semana.
Inversión:
Para solicitar una cita
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