Terapia psicológica en Lima

Nuestro Consultorio Psicológico en Lima, está conformado por un equipo de profesionales Psicólogos, Psiquiatras, Psicopedagogos y Coaches. Llevamos más de 13 años brindando ayuda psicológica especializada. Estamos comprometidos con el bienestar psíquico y emocional de nuestros usuarios. En consecuencia, dedicamos nuestros esfuerzos a proporcionar una atención integral y personalizada, diseñando planes de intervención que se adapten a cada necesidad, en un ambiente de confianza, respeto y ética profesional.

Servicio de psicoterapia

Terapia psicologica Lima
Psicólogos en Lima

Nuestro servicio de psicoterapia se encuentra a cargo de Psicólogos clínicos, quienes han completado una formación de alto nivel en diversas especialidades, incluyendo la Terapia Psicológica Individual, Terapia de Pareja y Familiar. Nuestro fin es proponer una amplia variedad de servicios y atención psicológica de gran calidad.

Dirigido a niños, adolescentes y adultos que atraviesen por alguna dificultad en sus vidas. Estamos orgullosos de contar con un equipo de psicólogos con amplia experiencia y con una exhaustiva dedicación a sus pacientes. Dedicados a ayudar a individuos y familias que buscan bienestar y cambio.

¿Qué es una Terapia Psicológica?

La Terapia Psicológica o Psicoterapia, es un tratamiento que se usa como medio para resolver ciertos problemas de la vida. Su principal instrumento de intervención es la comunicación. De esta manera, se busca estimular pensamientos, sentimientos, sensaciones y conocimientos. Los cuales tiene el paciente, pero probablemente, no sabe cómo aplicarlos, o no logra identificarlos plenamente.

Nuestra tarea como psicólogos en Lima es aportar a las personas que lo soliciten y se encuentren inmersas en problemas que, desde su perspectiva, no tienen solución, estrategias y recursos de afronte. Son estas estrategias y recursos los que dan lugar a un nuevo panorama, en el que el problema deja de existir o de padecerse. Siendo este nuevo panorama, la motivación que la persona necesita para que se produzca el cambio y pueda seguir adelante.

Cómo saber si necesito terapia psicológica
Necesito ayuda psicológica

En consecuencia, es importante comprender que, la naturaleza de los problemas es muy diferente de un paciente a otro. Así como, de sus deseos o necesidades. Por este motivo, el psicólogo debe hacer una buena valoración del caso para aconsejar el enfoque apropiado a cada situación particular.

¿Cómo saber si necesito y cuál es la mejor terapia psicológica?

La mayoría de nosotros enfrenta dificultades en algún momento de nuestra vida. A veces, esas dificultades se pueden aliviar buscando actividades que nos generen bienestar. Y quizás hablando de los problemas que atravesamos con un amigo o buscando el apoyo familiar.

Pero, puede haber momentos en que estas acciones no resuelvan el problema en su totalidad. Cuando esto sucede, tiene mucho sentido buscar ayuda profesional. Es decir, a un psicólogo con formación en psicoterapia. Quien nos ayude a encontrar estrategias para lidiar con esos problemas que no podemos resolver por nuestros propios medios.

Centro psicológico integral: tratamientos

En nuestro Centro de Terapia Psicológica en Lima realizamos Terapia Psicológica presencial y Terapia Psicológica online para las siguientes situaciones:

Beneficios e importancia de la Terapia Psicológica

Beneficios de la terapia psicológica
Beneficios de asistir a Terapia Psicológica

Uno de los principales beneficios de asistir a una Psicoterapia es que puede ayudarle a alcanzar una vida que disfrute y aprecie plenamente. En consecuencia, es importante la terapia psicológica porque promueve el desarrollo de nuevas perspectivas y habilidades; que lo ayudarán a liberarse de creencias limitantes y patrones habituales (ansiedad, depresión, autocrítica, entre otros). Más aún, si estos le impiden recuperar su sentido de poder personal; además de, impedirle convertirse en el tipo de persona que quiere ser, viviendo en armonía consigo mismo y con su entorno.

¿Cómo funciona la terapia psicológica?

Objetivos:

  • Alivio o resolución de cualquier incomodidad psicológica y/o física.
  • Desarrollo de la Confianza en general.
  • Fortalecimiento y estabilización de la autoestima.
  • Fortalecimiento de los recursos existentes.
  • Mejora de uno mismo y la conciencia corporal.
  • Incremento del auto-cuidado (puede percibir y expresar sus propias necesidades, establecer límites, cuando decir “no”).
  • Construcción de una perspectiva de futuro positivo.
  • Gestión constructiva de las situaciones de estrés cotidiano.
  • Establecer contactos sociales más satisfactorios.
  • Extensión de la competencia y aumentar la toma de decisiones.

Proceso

  • Sesiones presenciales y también sesiones Online –por videollamada, en caso viva fuera de Lima, o bien, si por alguna circunstancia particular, le es imposible desplazarse a las instalaciones de nuestro Centro de Terapia Psicológica.
  • Duración de la sesión: de 45 a 55 minutos, o el tiempo restante, si es que el paciente llega tarde a la cita programada.
  • ¿Durante cuánto tiempo?: La media de sesiones por terapia suele depender de la problemática a consultar. Las sesiones suelen tomarse una vez a la semana.

Inversión:

Sesión de Psicoterapia
S/. 150.00
- Sesión presencial o virtual.
- Duración: De 45 a 55 minutos.
- Medios de pago: Depósito bancario, yape, tarjetas.
 
Paquete de sesiones de Psicoterapia
S/. 480.00
- 04 Sesiones presenciales o virtuales.
- Frecuencia: una vez por semana.
- Duración: De 45 a 55 minutos cada sesión.
- Medios de pago: Depósito bancario, yape, tarjetas.

Para solicitar una cita

  • Todas las atenciones se realizan previa reserva de horario y abono correspondiente.
  • Es indispensable la firma del «Consentimiento Informado» para brindar el servicio.

Últimos artículos de nuestro blog

Diferencia entre coaching y terapia psicológica

Cuál es la diferencia entre el psicólogo y el coaching, qué es la terapia de coaching, conexiones entre el coaching y la psicología. Coaching psicológico aquí.

0 comentarios

Clínica psicológica: cómo elegir la mejor, diferencias con un consultorio

Todo acerca de la clínica psicológica. Cómo elegir la mejor clínica psicológica en Lima Perú, diferencias con un consultorio psicológico. Servicios.

0 comentarios

Psicólogo y Psiquiatra: Diferencias en el abordaje de la salud mental

Qué diferencias existen entre un psicólogo y un psiquiatra. Qué es mejor, qué es lo que trata o atiende cada uno, cuándo acudir o ir a un profesional.

0 comentarios
Trastorno Disfórico Premenstrual

¿Qué es el Trastorno Disfórico Premenstrual?

Información del trastorno disfórico premenstrual: síntomas, causas, tratamiento psicológico. Terapia psicológica para los cambios extremos en el estado de ánimo.

0 comentarios
Psico

¿Cómo encontrar un buen psicólogo en Lima Perú?

Estás buscando un buen terapeuta: ¿cómo saber elegir un buen psicólogo, cómo saber si es bueno o malo con su paciente? Cuándo cambiar, qué tipo de terapia necesitas.

2 comments
Trastorno por estres postraumatico

Trastorno por Estrés Postraumático: síntomas y tratamiento

¿Has experimentado o presenciado un evento atemorizante y sufres de un trastorno por estrés postraumático? Tratamiento psicológico aquí.

0 comentarios

Coronavirus – Salud mental en tiempos de aislamiento social

El COVID-19 es un problema mundial que está afectando a muchas personas y que puede afectar de manera muy perjudicial nuestra salud psíquica, la capacidad de manejar nuestra vida y tomar buenas decisiones.

0 comentarios
Tratamiento Psicológico -Dependencia Emocional

Dependencia Emocional

Qué es la dependencia emocional, cuáles son las causas y consecuencias. Aquí te ayudamos a superarla, tratamiento, profesionales especializados.

6 comments
Psicólogos en Lima

Psicólogos en Lima

Consultorio de los mejores psicólogos en Lima. Encuentra al mejor psicólogo de Lima aquí, terapia psicológica para niños, adolescentes, adultos, parejas. Precios accesibles.

4 comments

¿Cómo me doy cuenta si mi hijo tiene Fobia Social?

Fobia Social o Trastorno de ansiedad social: síntomas, causas, consecuencias. Tratamiento psicológico en niños y adolescentes.

2 comments